Pleine Conscience

Vous vous sentez dépassé ou stressé dans votre vie quotidienne ? Vous voulez vous sentir plus équilibré et plus joyeux ?

Profitez d'un sommeil plus réparateur, soyez moins stressé et réduisez votre anxiété grâce à The Mindfulness App. Avec plus de 400 méditations guidées et cours proposés par des experts du monde entier, nous avons des options pour chaque humeur, chaque moment de la journée, et pour tout le monde, des débutants aux expérimentés.

• Des méditations guidées et des cours dans plus de 10 langues différentes.

• Histoires de Sommeil pour clôturer la journée en douceur..

• Statistiques personnalisées sur les utilisateurs.

• Rappels personnalisés pour vous aider à vous rappeler de méditer.

• Rappels basés sur l'heure et le lieu.

Si vous appréciez une méditation silencieuse ou si vous souhaitez simplement inclure une session personnalisée dans votre pratique de la méditation, vous pouvez choisir entre les options suivantes:

• Méditations de 3 à 99 minutes.

• Option de méditation silencieuse ou guidée.

• Inclusion de cloches et d'une introduction guidée.

• Différents sons de fond tels que la forêt, la pluie, les vagues et plus encore.

• Possibilité d'enregistrer vos favoris pour un accès rapide.

En tant que nouvel utilisateur, vous avez la possibilité de profiter de notre essai gratuit qui vous permet de tester l'application et d'accéder à tout le contenu premium pendant sept jours.

Inclus dans notre abonnement Premium :

• Un accès illimité à toutes les méditations et à tous les cours sur plus de 20 sujets différents.

• Rendez les méditations et les sessions de cours disponibles hors ligne.

• Un contenu régulièrement mis à jour vous permet de découvrir de nouvelles sessions et enseignants favoris.

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Nous sommes là pour vous aider à trouver ce qui répond à vos besoins et à mettre la méditation au service de votre vie quotidienne afin d'améliorer votre bien-être intérieur.

Peu importe où vous en êtes dans votre cheminement, nous sommes là pour vous à chaque étape!